Diatomeeënaarde voor mensen? Dat kan alleen met food grade kwaliteit: een zeer zuivere, ongebrande diatomeeënaarde die geschikt is voor menselijke consumptie en in de voedingsindustrie bekendstaat als E551. Onze food grade diatomeeënaarde bestaat voor 94,2% uit siliciumdioxide en wordt gebruikt als voedingssupplement. Let wel op de contra-indicaties: niet oraal innemen bij nierfalen, tijdens zwangerschap of bij borstvoeding.
Wat betekent “food grade” precies?
Food grade wil zeggen: geschikt voor menselijke consumptie. Bij diatomeeënaarde is dat geen marketingterm maar een wezenlijk kwaliteitsverschil. Gecalcineerde (met hitte behandelde) diatomeeënaarde — de kwaliteit die als filtermateriaal voor zwembaden wordt gebruikt — is niet geschikt voor consumptie of voor gebruik bij huisdieren. Food grade diatomeeënaarde herkent u aan de uitdrukkelijke aanduiding op de verpakking en aan de zuiverheid: onze diatomeeënaarde is puur wit, wat een zeer hoge zuiverheidsgraad verraadt.
Meer over wat diatomeeënaarde eigenlijk is — fossiele skeletten van kiezelwieren — leest u in onze gids over diatomeeënaarde, kiezelgoer en kiezelaarde.
Waarom gebruiken mensen het als supplement?
De diatomeeën bestaan voornamelijk uit silicium: onze food grade diatomeeënaarde bevat 94,2% SiO₂. Silicium is een stof die essentieel is voor gezonde huid, nagels en haren. Daarnaast bevat onze diatomeeënaarde sporenelementen zoals mangaan en magnesium. De volledige chemische analyse vindt u op de productpagina.
Er wordt nog volop onderzoek gedaan. Zo zijn er indicaties dat het supplementeren van food grade diatomeeënaarde het cholesterol verlaagt, en is er onderzoek gedaan naar het versterken van botten bij inname van silicium. Wij presenteren dat bewust voorzichtig: het zijn indicaties uit onderzoek, geen beloftes.
Benieuwd hoe anderen het gebruiken? Lees het verslag van Cees, die het als voedingssupplement gebruikt.
Waar moet u op letten? (contra-indicaties)
Food grade diatomeeënaarde is bij correct gebruik veilig, maar er zijn duidelijke uitzonderingen:
- Niet oraal innemen bij nierfalen.
- Niet oraal innemen tijdens zwangerschap of in de periode dat u borstvoeding geeft — er is momenteel te weinig onderzoek gedaan om het dan aan te raden.
- Vermijd het inademen van fijn stof. Bij het werken met het poeder (bijvoorbeeld bij het uitstrooien) kan blootstelling geïrriteerde luchtwegen veroorzaken. Bent u astmatisch of heeft u gevoelige luchtwegen, werk dan bij voorkeur in de buitenlucht of in een goed geventileerde ruimte.
- Gebruik nooit gecalcineerde of zwembad-/filterkwaliteit — alleen food grade.
Twijfelt u of een supplement bij uw situatie past, raadpleeg dan een arts.
Waar herkent u goede food grade diatomeeënaarde aan?
- Zuiverheid: een witte kleur en een gepubliceerde chemische analyse (bij ons: 94,2% SiO₂, zonder verontreinigingen zoals klei).
- Herkomst: wij importeren sinds 2016 uit de beste afzettingen van Peru.
- Certificering: Soil Association Organic en EU Organic gecertificeerd.
- Bewaren: goed afgesloten en droog bewaard blijft het jaren goed.
In diatomeeënaarde kopen: waar let u op zetten we alle koopcriteria op een rij, inclusief de hoeveelheden en de staffelkorting op onze zakken van 1 kilo.
Eén product, meerdere toepassingen
Handig om te weten: dezelfde food grade diatomeeënaarde die als supplement wordt gebruikt, is ook inzetbaar als natuurlijke ongediertebestrijding in huis en in de vacht van hond of kat, en als meststof in de tuin. Eén zak, meerdere toepassingen — juist dáárom is de food grade kwaliteit zo belangrijk.
Veelgestelde vragen over diatomeeënaarde voor mensen
Is diatomeeënaarde geschikt voor menselijke consumptie?
Alleen food grade diatomeeënaarde is geschikt voor menselijke consumptie. Deze kwaliteit heeft een zeer hoge zuiverheidsgraad en is in de voedingsindustrie bekend als E551. Gecalcineerde (zwembad-)kwaliteit is nooit geschikt voor consumptie.
Waarom nemen mensen diatomeeënaarde als supplement?
Vanwege het hoge siliciumgehalte (bij ons 94,2% SiO₂) en sporenelementen zoals mangaan en magnesium. Silicium is essentieel voor gezonde huid, nagels en haren. Er zijn daarnaast onderzoeksindicaties rond cholesterol en botten, maar dat onderzoek loopt nog.
Wie kan diatomeeënaarde beter niet innemen?
Neem het niet oraal in bij nierfalen, tijdens zwangerschap of in de periode dat u borstvoeding geeft — daarvoor is nog te weinig onderzoek gedaan. Raadpleeg bij twijfel een arts.
Is er verschil tussen diatomeeënaarde voor mensen en voor dieren?
Nee — het gaat in beide gevallen om dezelfde food grade kwaliteit. Het verschil zit tussen food grade en gecalcineerde kwaliteit: alleen food grade is geschikt voor consumptie én voor gebruik bij huisdieren.